かぼちゃコロッケ
材料 |
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つぶす |
かぼちゃ |
適量 |
調味料 |
塩 |
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牛ひき肉 |
200g |
こしょう |
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みじん切り |
玉ねぎ |
1/2個 |
フライ用
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小麦粉 |
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卵 |
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パン粉 |
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1. 前日の残り物のかぼちゃの煮物(もしくは下ゆでしたかぼちゃ)をよくつぶして置く。
2. 玉ねぎをよく炒める。ひき肉を加えて更に炒め、塩こしょうをする。
3. かぼちゃと2をよく混ぜて、コロッケの形に整える。
4. 小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけて揚げる。
コメント:前日の残り物のかぼちゃの煮物の再利用。