ごはん/gohan, meals
ローストポーク丼
ローストポーク他
お雑煮・焼き餅など
そら豆 白菜サラダ ゆず大根 タコのカルパッチョ タコとじゃがいものにんにく炒め 鯛の香草焼 鶏ハム 麻婆豆腐
ステーキ ベイクドポテト サラダ オニオングラタンスープ
すき焼き
海老焼売 筑前煮
ステーキ ベイクドポテト ガーリックライス コールスローサラダ
フライドチキン ソーセージ 生ハム・スモークサーモン
カレー鍋
鯵の開き 豚肉とれんこんのきんぴら 納豆 春雨野菜スープ
いわしのかば焼き 小松菜と油揚げの煮浸し ほうれん草お浸し 味噌汁(いんげん・わかめ)
ステーキ丼 春雨スープ
ぶりしゃぶ
麻婆豆腐 ジャンボいんげんのゴママヨ和え 納豆 わかめスープ
チキンほうれん草グラタン サラダ
鶏のから揚げ セロリ
ガンボ タコのマリネ サラダ セロリ
あんかけ焼きそば さつまいものレモン煮
チキン照り焼き もやし炒め 豚肉とインゲン豆のトマト煮込み 味噌汁(大根) 玄米ご飯
豚肉とインゲン豆のトマト煮込み 大根とツナのサラダ わらさの照り焼き 冷奴
刺身 冷奴 豚肉とインゲン豆のトマト煮込み ブロッコリー
かつおのたたき わらさカマ焼 ほうれん草の胡麻和え 納豆 味噌汁(白菜・ワカメ)
寿司
鶏ハム 小松菜と油揚げの煮浸し 赤大根の酢漬け 納豆 海苔 味噌汁(さつまいも・玉ねぎ・青ねぎ)
カレー 鶏ハム
カレー サラダ ブロッコリー 赤玉ねぎ・赤大根の酢漬け
ラムともやし炒め 小松菜サラダ 納豆 赤大根の酢漬け 味噌汁(ほうれん草・油揚げ)
かつお刺身 ひじきの煮物 赤大根の酢漬け 豆のスープ
薄切り豚肉のから揚げ 揚げ出し豆腐 ほうれん草の胡麻和え ひじきの煮物