蒸し豚 サラダ

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モッツアレラチーズとトマトのパスタ

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赤海老 刺身 おでん

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まいたけのバター炒め 手羽元と冬瓜の煮物

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ブン・リュー(カニと肉入りトマト麺) 肉入り生春巻き 豚バラ白菜鍋 ささみ梅

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ジャークポーク ポテトサラダ トマト セロリ ご飯

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湯豆腐 ゆで豚 ごぼうと糸こんにゃくの煮物 納豆 味噌汁(もやし・油揚げ)

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アジフライ ゆで豚

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生姜焼き 酢牡蠣 厚揚げ 味噌汁(つみれ・根野菜)

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秋刀魚の塩焼き 厚揚げときのこの煮物 じゃがいもとトマトのグラタン 赤飯

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さつまいも黒糖蒸しパン

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まいたけ焼 お寿司 なめこ汁

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カレー サラダ

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冬瓜の煮物 湯豆腐 納豆 カブの漬物

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ほうれん草とチキンのグラタン サラダ

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砂肝と根野菜のソテー もやし炒め 納豆 味噌汁(白菜)

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豚バラ白菜鍋 タコと水菜の和え物

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刺身 いくらの醤油漬け ポテトサラダ ささみと水菜のサラダ 納豆

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麻婆豆腐 キャベツの甘酢和え キムチ 味噌汁(かぶ・油揚げ)

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サラダ 冬瓜の煮物 キムチ 納豆 味噌汁 玄米ご飯

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ゆで豚ソテー サラダ 湯豆腐 納豆 かぶの漬物 中華スープ

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回鍋肉 砂肝ソテー アボカド 鮭ほぐし 中華スープ

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秋刀魚の塩焼き ゆで豚 かぶの漬物 納豆 味噌汁(白菜) 玄米ご飯

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チューリップから揚げ 砂肝サラダ

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