ごはん/gohan, meals
金時豆とひき肉のカレー 温野菜サラダ
牛丼 サラダ 味噌汁(わかめ・ねぎ)
麻婆豆腐 筍の土佐煮 豆腐サラダ 味噌汁(なす) ご飯
空芯菜の腐乳炒め 筍とふきの煮物 まぐろの角煮 なめたけ 冷奴 味噌汁(わかめ・ねぎ) ご飯
鶏肉と野菜のトマト煮 サラダ 野菜スープ バゲット
鶏手羽元の楊貴妃煮 ふきと筍の煮物 冷奴 トマトと卵のスープ
なめたけ ふきの煮物 ふきの葉の佃煮 冷奴 味噌汁(なす・ねぎ) ご飯
茄子の煮浸し ジンギスカン メカブ 味噌汁(かぶ・油揚げ)
鯛めし チリビーンズ ソーセージ サラダ アンチョビ豆腐 味噌汁(あさり・ねぎ)
ぱりぱりチキンソテー ポテトサラダ サフランライス オニオンスライス カブのミルクスープ
ホッケの塩焼き 揚げ茄子 タコときゅうりのマリネ 揚げタコ カブのミルクスープ
親子丼 味噌汁
漬け丼 豆苗炒め じゃこと生ハムのサラダ 味噌汁(カブ・油揚げ)
鯵フライ 焼餃子 ひたし豆 平目の刺身 味噌汁
高菜納豆炒飯
焼きうどん アンチョビ豆腐
ラムカレー いんげん豆のサラダ
香菜の水餃子 根野菜の白和え
炒り鶏 大根の葉のゴマ味噌和え 牛筋煮込み 大根の葉のふりかけ ご飯 味噌汁
大豆のねぎ炒め 五目豆 サラダ とろろ汁
もやしと豚ばら肉のピリ辛和え 金時豆のサラダ ミネストローネ
豆腐チャンプルー 水菜のサラダ きんぴらゴボウ 味噌汁(もやし・油揚げ)
ジンギスカン サラダ 野菜スープ 冷奴
カレー 冷奴 サラダ
ハンバーグ フライドポテト ブロッコリーとソーセージのソテー トマト レンズ豆のスープ ご飯
麻婆豆腐 サラダ メンマ とろろ昆布のお吸いもの ご飯
もやしと豚ばら肉のピリ辛和え 海老の素揚げ メンマ 味噌汁(なめこ・豆腐) ご飯
白いんげん豆と鶏肉のクリーム煮 シーザーサラダ いんげん豆のサラダ いちぢくとアニスのカンパーニュ
空芯菜炒め タコのから揚げ タコとトマトのマリネ 味噌汁(大根・油揚げ) ご飯
残り物いろいろ