ハンバーグ 付け合せ(パプリカとオリーブオイル、焼きしいたけ、インゲンの炒め物) かぼちゃのポタージュ ご飯

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アンチョビとドライトマトとキャベツのスパゲティ キャベツの甘酢和え

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炒り鶏 骨付き豚肉の豆鼓蒸し 焼きパプリカ 味噌汁(さやえんどう・油揚げ) ご飯

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ピザ(モッツアレラチーズ・トマト) キャベツの甘酢和え

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ビーフカレー ゆで卵とハムのサラダ アスパラガス

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牛肉と玉ねぎの甘辛煮 まぐろ アスパラガスのにんにく炒め 牛テールスープ

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牛テールシチュー サラダ パン

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ピザ(アンチョビ・オリーブ・玉ねぎ) サラダ ビシソワーズ

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サンドイッチ(ルッコラ・ハム、ツナ)

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フライドチキン ルッコラとリンゴのサラダ 豆のスープ パン

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ラムチョップ マッシュポテト サラダ 豆のスープ パン

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ミニ米茄子の肉味噌かけ 大根とハムのサラダ 味噌汁(もずく・豆腐・ネギ) ご飯

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焼肉丼 キャベツの甘酢和え ユッケジャンスープ

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チャンポン (Mandarin Wok) 宮保鶏丁

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かぼちゃのそぼろあんかけ さしみワカメ 大根の味噌漬 海苔 味噌汁(麩・ネギ) ご飯

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チキンのトマトスープ ポテトサラダ 鶏皮の甘辛煮 玄米ご飯

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青椒肉絲 水餃子 蕪の葉のふりかけ 味噌汁(蕪・油揚げ) ご飯

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カレーうどん 大根とハムのサラダ

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ポークカレー キャベツの甘酢和え

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麻婆茄子 白菜炒め 味噌汁(豆腐・ワカメ・ねぎ) ご飯

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りんごとクリームチーズのマフィン

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アンチョビとキャベツのスパゲティ

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しいたけの肉詰め かぼちゃの天ぷら 大根の味噌漬 たぬきそば

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タコライス オムライス 根野菜炒め味噌汁

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カレーもやし きんぴらゴボウ 納豆 根野菜炒め味噌汁 玄米ご飯

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エンチラーダス 野菜スープ

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