ごはん/gohan, meals
棒棒鶏 ぶり大根 とろろ 豆乳汁 納豆
トマトスパゲティ
春巻き モッツラレラチーズ
麻婆豆腐 野菜炒め 豆乳納豆汁
豚肉と白いんげん豆の煮もの タコのマリネ 豆腐サラダ
エスカルゴ タコ刺身 いくら醤油漬 豆腐と野菜のスープ
サーモンといくら丼 ゆで豚 豆乳味噌汁(油揚げ・ねぎ)
豚肉の豆鼓蒸し サーモン刺身 アボカドまぐろ
ハンバーガー
おせち料理
鯵の干物 高野豆腐 納豆 白菜の漬物 味噌汁(豆腐・水菜) ご飯
ピザ
納豆炒飯
焼うどん
豆乳鍋
蒸し豚 サラダ
ミートソーススパゲティ サラダ 野菜スープ
カレー
モッツアレラチーズとトマトのパスタ
赤海老 刺身 おでん
おでん
まいたけのバター炒め 手羽元と冬瓜の煮物
ジャークポーク ポテトサラダ トマト セロリ ご飯
湯豆腐 ゆで豚 ごぼうと糸こんにゃくの煮物 納豆 味噌汁(もやし・油揚げ)
アジフライ ゆで豚
生姜焼き 酢牡蠣 厚揚げ 味噌汁(つみれ・根野菜)
秋刀魚の塩焼き 厚揚げときのこの煮物 じゃがいもとトマトのグラタン 赤飯
まいたけ焼 お寿司 なめこ汁
カレー サラダ
サーモン 水菜のさらだ セロリ スパムむすび