ごはん/gohan, meals
タコライス
牛肉とこんにゃくの煮物 豆腐サラダ
かつお刺身 鰆の西京焼 マカロニサラダ 明太子 味噌汁(豆腐・ネギ)
手羽元の甘辛煮 もろきゅう
生かつお きりぼし大根 納豆 白菜の漬物 味噌汁(なめこ・豆腐)
ビーフストロガノフ サラダ
親子丼 サラダ 冷奴 味噌汁(わかめ・ネギ)
つけ麺 焼餃子
牛筋カレー
メンチカツ 冷奴 味噌汁 ご飯
手羽先の甘辛焼 サラダ
メロンの漬物 ほうれん草のお浸し ザーサイ 味噌汁(ほうれん草・油揚げ) ご飯
もつのトマト煮 にしんの酢漬け 豆腐
チキンソテー もやし炒め 青梗菜と卵のスープ ご飯
バーニャカウダ ミートパイ
焼うどん トン汁
鯖の味噌煮 豆腐 味噌汁 玄米ご飯
マトンカレー ナン サラダ
カレー ほうれん草とツナのサラダ
ベーグル りんご
焼肉 チョレギサラダ わかめスープ
鯵の塩焼き きんぴらごぼう サラダ 味噌汁 ご飯
つけうどん
焼餃子 野菜炒め 冷奴
魚香茄子 青梗菜の塩炒め 厚揚げ
親子丼 ワカメときゅうりの酢の物 味噌汁(豆腐・ねぎ)
ハンバーグ 野菜のソテー ミネストローネ 玄米ご飯
鶏の唐揚げ 白菜の漬物 粕汁
鶏もも肉のトマト煮 野菜のソテー 玄米ご飯 野菜スープ
三色丼 茄子の揚げ浸し 味噌汁(豆腐・ねぎ)