ごはん/gohan, meals
いちごのブランマンジェ
牛肉のたたき ホワイトアスパラとゆで卵の生クリームソース ベイクドポテト ホワイトアスパラガスのスープ
ピザ ツナサラダ
八宝菜 魚香茄子 ポテトサラダ 味噌汁(豆腐・ワカメ) ご飯
魚香茄子 ポテトサラダ 昆布の佃煮 納豆汁 ご飯
(友人宅)
メンチカツ おでん残り ご飯
麻婆丼 サラダ 守口漬け 味噌汁(白菜・大根・にんじん・ねぎ・油揚げ)
牛肉と香菜のオイスターソース炒め ホワイトアスパラガス ベーコンとアスパラガスの炒めもの ホワイトアスパラガスのスープ ...
クリームシチュー アスパラガス(白・緑) バターロール バナナブレッド
親子丼 空芯菜炒め おくらと海苔の中華スープ
エビマヨ カリフラワーの素揚げ 守口漬け 赤だし(ワカメ・ねぎ) 名古屋コーチンの炊きこみご飯
空芯菜の腐乳炒め セロリのきんぴら 豆腐の野菜あんかけ 味噌汁(もやし・油揚げ) 玄米ご飯
岩石鍋 もやしとゆで豚の炒めもの
ガンボ ブロッコリーとカリフラワーのおかか和え
タイカレー
回鍋肉 バンバンジー 味噌汁(かぶ・ねぎ) ご飯
ピザ ソーセージとキャベツのスープ
ピーマンの素炒め 若竹煮 アボカドサラダ 味噌汁(さつまいも・玉ねぎ) たけのこご飯
お好み焼き(豚肉・もち・チーズ)
海老チリ 炒り鶏 昆布の佃煮 味噌汁(カブ・油揚げ) ご飯
ロールキャベツ きゅうりとチーズのサラダ スナップえんどう
Mac&Cheese トマトスープ サラダ
豚肉とさつまいもの掻き揚げなど 水菜のお浸し 昆布の佃煮 味噌汁(油揚げ・わかめ・ねぎ) ご飯
Tilapiaのソテー matthewかぼちゃ フェタチーズサラダ かぶとベーコンのミルクスープ ご飯
丸ごとレタス蒸し カレーもやし かぶときゅうりの浅漬け 中国海苔のスープ ご飯
ソーセージ マッシュルームのバター炒め ブロッコリーのおかか和え スナップえんどう かぼちゃのポタージュ ライ麦パン
手羽先のはちみつ焼き フェタチーズサラダ ガーリックライス チキンクリームスープ
Tilapiaの甘酢あんかけ 豚しゃぶ スナップえんどう 大学芋 味噌汁(きゃべつ・ねぎ) ご飯