八宝菜 納豆巾着 ご飯 味噌汁(大根・いんげん・ねぎ)

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タコライス 豆スープ

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春雨サラダ 高野豆腐 豚肉豆鼓蒸し(残り) ご飯 味噌汁(豆腐・ワカメ・ねぎ)

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チキン・ビリヤニ きゅうりとトマトのサラダ かぼちゃのポタージュ

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つくね 豚肉の豆鼓蒸し きゅうりの酢の物 ご飯 ロールキャベツ残り(トマト味)

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ロールキャベツ ブロッコリー チーズ 黒パン

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親子丼 大根とツナのサラダ 味噌汁(麩・白菜・椎茸)

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回鍋肉 アンチョビ豆腐 ご飯 味噌汁(油揚げ・ワカメ・ねぎ)

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ピザ ミネストローネ

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ハンバーグ ズッキーニのソテー ミモザサラダ ご飯 ミネストローネ

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鳥つみれの岩石鍋

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アンチョビとキャベツのスパゲティ

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麻婆茄子 バンバンジー ご飯 味噌汁(ワカメ・ねぎ)

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鍋焼きうどん

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肉団子の甘酢あんかけ もやしのピリ辛炒め 五目御飯 卵とレタスのスープ

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餃子 筑前煮 クレソンとかまぼこのわさび醤油和え ご飯 味噌汁(大根・ねぎ)

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お好み焼き (友人宅) 焼きそば ぜんざい

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ピザ(Bronx pizza) (友人宅)

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アマトリチャーナ カルボナーラ サラダ

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鮭のムニエル ジャーマンポテト ザワークラウト ズッキーニのソテー ご飯 コーンポタージュ

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鶏の唐揚げ 茶碗蒸 いんげんの炒め物 ご飯 粕汁

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和風ステーキ あんかけ豆腐 ご飯 粕汁

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鶏肉と野菜の甜麺醤炒め チキンサラダ 松茸ご飯 味噌汁(豆腐・ねぎ)

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水炊き ターメリックピクルス 鮭の昆布巻き

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豆乳カレー (友人宅) ビーフシチュー アボカドサラダ スタッフドトマト チャーシュー 杏仁豆腐・クランベリーチョコレー...

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串カツ キャベツ 肉じゃが ご飯 粕汁

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牛丼 カニ雑炊 アボカドサラダ レンコンの煮物

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