ごはん／gohan, meals
ハヤシライス きゅうりのサラダ
アンチョビときゃべつのスパゲティ
ピザ（アンチョビ・ハム・オリーブ・トマト・玉ねぎ・バジル）
親子丼 海老とワカメのサラダ 味噌汁（豆腐・メカブ）
ハンバーグ ほうれん草ときのこのソテー 芽キャベツ サラダ オニオンスープ ご飯
山芋のにんにくソテー 豆腐のきのこあんかけ アボカドとちくわのわさび醤油和え 玄米ご飯 味噌汁（もやし・油揚げ）
カブの肉詰め カレーもやし カブの葉のふりかけ 味噌汁（大根・エノキダケ） カブの混ぜご飯
焼肉 きのこのバター炒め 蒸し芽キャベツと辛しマヨネーズソース 生野菜 ニラともやしのスープ ご飯
桜えびとバジルのかき揚げ 牛肉と茄子の味噌炒め とろろ 玄米ご飯 味噌汁（玉ねぎ・じゃがいも）
パプリカと牛肉の中華風炒めもの 焼きパプリカ 山芋の千切り ワカメスープ ご飯
水餃子 ほうれん草の胡麻和え サラダ ご飯
クリームシチュー トマトときゅうりのサラダ バゲット・くるみレーズンパン
手巻き寿司など
熊本ラーメン（こむらさき）
ピザ（ペパロニ・アンチョビ・マッシュルーム・オリーブ・玉ねぎ・バジル）
秋刀魚のから揚げ とろろ ワカメときゅうりの酢の物 玄米ご飯 味噌汁（大根・にんじん・ねぎ）
焼売 秋茄子のあつあつとろり 里芋の煮転がし キャベツのチキンスープ ご飯
インドカレー（チキン） クレソンのサラダ
ジェノベーゼとホワイトソースのラザニア トルティーヤとフレッシュサルサ
牛肉と香菜のオイスターソース炒め 桜海老とクレソンのかき揚げ きゅうりとじゃこの酢の物 ワカメスープ 玄米ご飯
回鍋肉 アボカドとエビのわさび醤油和え ワカメスープ ご飯
エビのガーリックバター 鶏手羽先の楊貴妃煮 大根サラダ 卵とトマトのスープ ご飯
豆腐の野菜あんかけ きゅうりの即席漬け 海苔 納豆 ご飯 味噌汁（ワカメ・豆腐・ねぎ）
ポークカレー トマトとワカメの中華サラダ
博多ラーメン新撰組
ドリア 野菜スープ
シーフードリゾット サラダ クロワッサン
焼餃子 ゆで豚のゴマ味噌かけ 山芋の梅肉和え 玄米ご飯 味噌汁（焼き茄子・焼き油揚げ）
チキンバジル ズッキーニのソテー とうもろこし 鮭のチャウダー ご飯
桜海老のかき揚げ 白菜と豚肉の重ね煮 きゅうりの梅紫蘇漬け ご飯 納豆汁
